スピルリナとは「単細胞微細藻類」に分類される、藍藻類の一種です。濃い緑色をしており螺旋(らせん)状になった藻類で、
・幅がわずか0.005~0.008mm
・長さも0.3~0.5mm
しかありません。
なんと30億年前から地球上に存在する生き物なのです。
スピルリナという名前はその形の通り、ラテン語で「ねじれ」や「らせん系」を意味する「Spira」から来ています。
普通藻類は日光を浴びて光合成を行いでんぷんを作り出しますが、スピルリナはグリコーゲンという動物性の炭水化物を作る珍しい生き物です。
スピルリナの消化率は95%といわれ、豊富な栄養素がしっかりと身体に消化、吸収されるからこそ、将来の食料源として注目されているのです。
見逃せないのは必須アミノ酸。体内で合成できない9種類の必須アミノ酸をすべて含んでいるのです。
鉄強化スピルリナ錠 NET150粒
【販売名】鉄強化スピルリナ錠 NET150粒
《宮古島産鉄強化スピルリナとは》
宮古島で強烈な太陽のもとで育てられたこのスピルリナは、育成時に鉄を食べさせ、アミノ酸と結合した鉄を多く含むのが特徴です。
アミノ酸と結合した鉄は、吸収がとても良く、胃に優しいです。
鉄欠乏性貧血や息切れをする方にお勧めです。
一日5粒を目安にタチアワユキセンダングサ茶や白湯でお召し上がり下さい。
本品5粒中に含まれる鉄は、栄養など表示基準値の約106.6%になります。
《美肌作りに欠かせないビタミン類を多く含んでいます》
緑黄色野菜ともいうべきスピルリナには
・β-カロテン
・ビタミンB群
・ビタミンE
・ビタミンK
などが豊富に含まれており、β-カロテンはほうれん草の70倍にもなります。
肌に良いとされるビタミンB群が1度に摂れるというのもスピルリナの特徴です。
注目はビタミンB12。
植物でもあり動物でもあるスピルリナにはビタミンB12が含まれています。
ビタミンB12は動物性食品にしか含まれていないので、ベジタリアンの人が取りづらいものです。
脳の働きもサポートし、睡眠障害や痴呆症の改善への効果も期待されている栄養素です。
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